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    在腫瘤的領(lǐng)域里，每個(gè)人都是癌癥的候選人，但值得注意的是男性要比女性脆弱得多。據(jù)研究報(bào)道，男性死于癌癥的可能性要比女性高四成。那為何癌癥更愛(ài)盯上男人呢？專家表示：與女性相比，男性的生活形態(tài)和飲食的習(xí)慣更加的不健康；例如：男性抽煙、喝酒是女性的3-17倍；同時(shí)，男性的肥胖率也要高于女性，相比男性來(lái)說(shuō)，女性更加重視自己的健康，能夠約束自己的不良生活習(xí)慣。那么，哪些癌癥“**”呢？

    一、肺

    肺癌是威脅男性健康和生命的首要元兇。研究表明，男性肺癌的發(fā)病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的首位。引起肺癌的原因有很多，但相信大多數(shù)人都知道，吸煙是造成肺癌的最主要原因之一。煙草中有超過(guò)3000多種化學(xué)物質(zhì)，其中的多鏈芳香烴類化合物和亞硝胺均具有很強(qiáng)的致癌活性。很多的研究已經(jīng)表明，長(zhǎng)期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10-20倍；開始吸煙年齡越早，吸煙年數(shù)越長(zhǎng)，吸煙量越大，患肺癌的危險(xiǎn)性也越大；特別是高危人群——“三個(gè)20人群”：即吸煙20年以上酌人群、20歲以下就開始吸煙的人群和每天吸煙20支以上的人群。并且，現(xiàn)在“二手煙”、“三手煙”的危害也逐漸增大。據(jù)報(bào)道，2025年，我國(guó)將成為世界肺癌第一大國(guó)。因此，我們應(yīng)該多進(jìn)行宣傳教育，提倡少吸煙、不吸煙，真正從源頭上杜絕疾病的發(fā)生。

    二、肝癌

    肝癌是“癌中之王”，即生存率最低、死亡率最高、治療效果不好。肝癌分為原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌；人們通常所說(shuō)的肝癌指的多是原發(fā)性肝癌。原發(fā)性肝癌可分為三種類型：肝細(xì)胞型肝癌、膽管細(xì)胞型肝癌和混合型肝癌。肝癌多發(fā)生于亞洲，而中國(guó)就占了近60%，原因是什么呢？答案是肝病三步曲：肝炎——肝硬化——肝癌。中國(guó)是一個(gè)乙型肝炎高發(fā)地區(qū)，我們國(guó)家大多數(shù)的肝癌都是在乙肝肝硬化的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。病毒性肝炎是原發(fā)性肝癌諸多致病因素中的最主要原因，尤其是乙肝和丙肝。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)人民群眾的普及教育，把如何預(yù)防放在第一位才是最重要的，正所謂“上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲病之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病”。

    三、腎癌

    腎癌是起源于腎實(shí)質(zhì)泌尿小管上皮系統(tǒng)的惡性腫瘤，它的學(xué)名全稱為腎細(xì)胞癌，簡(jiǎn)稱為腎癌。腎癌約占成人惡性腫瘤的2%-3%，男性多于女性，比例約為2：1。腎癌的發(fā)病原因不明，可能的原因有：吸煙、肥胖、高血壓、射線、遺傳等。據(jù)報(bào)道，至2008年腎癌已經(jīng)成為我國(guó)男性惡性腫瘤發(fā)病率第10位。雖然，腎癌的病因未明，但就已明確的可能因素，我們可以進(jìn)行預(yù)防。戒煙、戒酒、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉、避免肥胖等。

    四、大腸癌

    大腸癌是消化道比較常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，包括結(jié)腸癌和直腸癌，這是第三個(gè)最帶見(jiàn)的癌癥。隨著人們生活水平的提高，飲食習(xí)慣的改變，大腸癌的發(fā)病率有升高的趨勢(shì)。大腸癌也是在男性中普遍存在的癌癥。男人進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物通常比女人多，而研究表明，這是導(dǎo)致癌癥發(fā)生的重要原因之一。因此，美國(guó)斯坦福大學(xué)癌癥研究中心的專家總結(jié)了6個(gè)預(yù)防腸癌的良好習(xí)慣。第一，多吃富含纖維素的蔬菜水果；第二，多吃新鮮的食品，盡量避免腌制、過(guò)期食品；第三，加強(qiáng)身體鍛煉，每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘；第四，每天曬太陽(yáng)十分鐘，有利于身體產(chǎn)生足夠的維生素D，維生素D有助于防止腸道的細(xì)胞癌變；第五，少吃紅肉（豬肉、牛、羊肉等），多食白肉（魚肉等）；第六，每周吃一次咖喱，咖喱可以抑制腫瘤血管生成。

    五、胃癌

    胃癌的好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。胃癌“青睞”男性的原因，除了吸煙、酗酒之外，還與男性缺乏雌激素的保護(hù)有關(guān)。如何預(yù)防胃癌的發(fā)生呢？胃癌的預(yù)防重點(diǎn)在飲食方面。第一，多吃新鮮的蔬菜、水果；第二，不吸煙、不喝酒；第三，按時(shí)進(jìn)食，避免暴飲暴食，進(jìn)食不宜過(guò)快、過(guò)燙；第四，少吃或不吃腌制、煙熏和油炸食品；第五，保持進(jìn)食時(shí)心情愉悅。

    六、口腔癌

    口腔癌顧名思義就是發(fā)生在口腔的惡性腫瘤，它是頭頸部比較常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。研充表明，口腔癌是青壯年男性最容易患的癌癥，其發(fā)病率為女性的10倍。口腔癌常見(jiàn)的病因有：長(zhǎng)期嗜好煙酒、個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣差、異物長(zhǎng)期**、黏膜白斑、長(zhǎng)期口腔潰瘍等。當(dāng)如下的這幾種癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，要警惕口腔癌。第一，潰瘍不愈，口腔潰瘍的病程一般不超過(guò)2周，如果持續(xù)2周都不好，一定要及時(shí)就醫(yī)；第二，淋巴結(jié)腫大，因?yàn)榭谇恢車馨鸵鞅容^豐富，如果頸部淋巴結(jié)突然腫大，需檢查口腔；第三，功能障礙，如果出現(xiàn)口腔的開閉口運(yùn)動(dòng)受損，最好到醫(yī)院及時(shí)就診，早期明確診斷，對(duì)癥治療。

    其實(shí)癌癥的“**”主要原因還是后天因素為主造成的，癌癥“青睞”男性主要還是男人不良的生活及飲食習(xí)慣所致。所以，讓我們一起來(lái)“拯救”男人，遠(yuǎn)離癌癥，走向健康。