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2013年美國(guó)心臟協(xié)會(huì)年會(huì)（AHA2013）一項(xiàng)最新研究顯示，超過(guò)65歲的吸煙者戒煙后其心血管疾病相關(guān)死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比預(yù)期更快地降低至未吸煙者相同的水平。

    研究提要：

    ◎某些吸煙者戒煙后心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)下降速度高于預(yù)期，可快速降低至未吸煙時(shí)水平

    ◎部分戒煙者可在不到15年時(shí)，降低其心衰和心源性死亡風(fēng)險(xiǎn)

    伯明翰阿拉巴馬大學(xué)醫(yī)學(xué)院Ali Ahmed教授和同事分析了心血管健康研究中13年的數(shù)據(jù)資料，該研究始于1989年，由美國(guó)國(guó)家心臟、肺和血液研究所（NHLBI）資助。研究者比較了15年內(nèi)戒煙者（n=853）和從未吸煙者（n=2557）的數(shù)據(jù)。853人中有319人既往吸煙少于32包？年（每天吸煙包數(shù)*吸煙年數(shù)）

    結(jié)果顯示，調(diào)整年齡、性別和種族后，每日吸煙少于3.2包（每包20支）、煙齡不超過(guò)10年，或每日吸煙少于1包、煙齡不超過(guò)30年，在戒煙15年內(nèi)新患心衰或因心衰、心臟病發(fā)作、卒中而死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降至未吸煙者相同的水平；許多人在戒煙8年（均數(shù)）時(shí)已經(jīng)達(dá)到這一水平，而先前的研究顯示需要15年。但該組人群死于非心血管原因仍較高，如癌癥、慢性阻塞性肺疾病和肺氣腫。

    AliAhmed教授表示，這是一項(xiàng)好消息，“現(xiàn)在有機(jī)會(huì)在更短的時(shí)間里獲得心血管健康”.吸煙是導(dǎo)致過(guò)早死亡的主要因素，但這是可以預(yù)防的；所以，戒煙要盡早！

    編譯自：Smokers who quit cut heart disease risk faster than previous estimates.November20,2013.