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    根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志最近發(fā)表的一篇研究顯示，當(dāng)臨床醫(yī)師開(kāi)始關(guān)注卒中和癡呆患者的高危風(fēng)險(xiǎn)因素后，死亡數(shù)和昂貴的長(zhǎng)期護(hù)理需求均有所降低。

    德國(guó)初級(jí)醫(yī)療保健醫(yī)生的研究集中于高血壓、吸煙、高膽固醇、糖尿病、心房顫動(dòng)和抑郁癥。研究者發(fā)現(xiàn)，五年中長(zhǎng)期護(hù)理的需求在女性和男性中分別降低了10%和9.6%。對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析發(fā)現(xiàn)，干預(yù)組死亡患者預(yù)計(jì)2112名，但實(shí)際上只有1939名。

    這項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)者，德國(guó)慕尼黑科技大學(xué)精神科高級(jí)研究員Horst Bickel博士表示，“初級(jí)預(yù)防是有效果的，預(yù)防措施對(duì)至今尚未得到很好護(hù)理的老年健康的改善有一定的潛力。”Bickel博士認(rèn)為這些預(yù)防措施“相對(duì)簡(jiǎn)單”，諸如鼓勵(lì)患者做下述事情：

    1、做更多的體力活動(dòng)；

    2、吃健康食品；

    3、戒煙；

    4、降低高血壓和高膽固醇。

    這項(xiàng)研究包括德國(guó)巴伐利亞農(nóng)村近4,000名55歲及其以上的老年患者，他們的家庭醫(yī)生都有一本手冊(cè)，總結(jié)了相關(guān)建議、治療指南和目標(biāo)。

    Bickel說(shuō)，“我們發(fā)現(xiàn)不僅長(zhǎng)期護(hù)理依賴的風(fēng)險(xiǎn)性降低，而且死亡率減少。另外，干預(yù)組的住院費(fèi)用減少。”

    Bickel博士表示他相信這項(xiàng)研究結(jié)果可以應(yīng)用于美國(guó)和其他遭受類似與久坐生活方式相關(guān)的疾病的西方人群。他進(jìn)一步指出吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)和肥胖是主要的致病原因。

    Bickel博士最后指出，“在種群水平上，即使一項(xiàng)簡(jiǎn)單的措施也能取得相當(dāng)大的成就。在現(xiàn)實(shí)生活的條件下，如何通過(guò)簡(jiǎn)單、常規(guī)的處理風(fēng)險(xiǎn)因素減少健康風(fēng)險(xiǎn)，我們的研究結(jié)果就是其中的一個(gè)例子。”