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肺火：或因氣候驟然變化，身體不能適應：或由于勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，從而引發(fā)肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現(xiàn)主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫(yī)多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。

春季防上火小貼士

春天防止“上火”，首先生活要有規(guī)律，注意勞逸結合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多飲水或喝清熱飲料，促進體內“致熱物質”從尿、汗 中排泄。春季是身體各臟器“火癥”的多發(fā)季節(jié)。無論是哪種內臟器官出現(xiàn)的“火”都和心理狀態(tài)有著密不可分的因果關系。所以，保持積極、樂觀的心理態(tài)度是人 們抵御疾病重要的“滅火劑”。