您所在的位置:首頁(yè) > 精神科醫(yī)學(xué)進(jìn)展 > 伴侶關(guān)系有助于神經(jīng)質(zhì)者改善情緒
愛(ài)情是一件很美好的事情,那個(gè)少女不懷春,那個(gè)少男不鐘情,人們向往愛(ài)情,渴望愛(ài)情,這到底是為什么呢?愛(ài)情對(duì)于自身有什么益處呢?最近,來(lái)自德國(guó)耶拿大學(xué)和卡塞爾大學(xué)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):伴侶關(guān)系有助于神經(jīng)質(zhì)者改善情緒。
學(xué)者們對(duì)年齡介于18-30歲之間的245對(duì)情侶進(jìn)行了為期九個(gè)月的跟蹤訪問(wèn),每隔三個(gè)月對(duì)雙方分別進(jìn)行單獨(dú)問(wèn)卷。他們通過(guò)網(wǎng)上問(wèn)卷的方式來(lái)調(diào)查情侶們的神經(jīng)質(zhì)程度和他們對(duì)戀愛(ài)關(guān)系的滿意度。此外,參與者還要對(duì)虛擬的日常情境和它們對(duì)于自己所處伴侶關(guān)系可能代表的意義進(jìn)行評(píng)價(jià)。“這一部分具有決定性意義,因?yàn)樯窠?jīng)質(zhì)者對(duì)待環(huán)境影響的方式與其他人不同”,Finn解釋,“他們對(duì)于負(fù)面**的反應(yīng)較為激烈并且傾向于負(fù)面看待復(fù)雜情況而不是積極或中立的看待。”
研究結(jié)果顯示,戀愛(ài)關(guān)系持續(xù)期間這種傾向會(huì)逐漸減弱。Christine Finn認(rèn)為,一方面雙方會(huì)相輔相成共同進(jìn)步,但更為關(guān)鍵的是在認(rèn)知層面上,即人內(nèi)心的思想世界。她強(qiáng)調(diào):“和伴侶相處的正面經(jīng)驗(yàn)及感情不會(huì)直接改變?nèi)烁?,而是通過(guò)思維方式的轉(zhuǎn)變和對(duì)自認(rèn)的負(fù)面情境的認(rèn)知的變化而間接改變的。”這也是她通過(guò)此項(xiàng)研究所完成的博士論文中的觀點(diǎn)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:愛(ài)情可以使人在人生道路上更滿懷信心,而不是在悲觀中度過(guò)。
這種效果在男女受試者身上均有體現(xiàn)。Franz Neyer 教授介紹說(shuō),“當(dāng)然每個(gè)人的反應(yīng)程度不同,而且一段長(zhǎng)期穩(wěn)定的戀愛(ài)關(guān)系比短時(shí)間的戀愛(ài)作用更為明顯。”他是耶拿大學(xué)差異心理學(xué)、人格心理學(xué)和心理診斷學(xué)教授,也是這篇文章的合著人:“但總體來(lái)說(shuō),年輕人談戀愛(ài)好處多多!”
研究結(jié)果對(duì)Finn而言還有另一層積極意義,不只對(duì)神經(jīng)質(zhì)人士,而且對(duì)抑郁癥和恐慌癥患者而言,“要完全改變?nèi)说男愿穹浅@щy,但我們的研究證明了通過(guò)訓(xùn)練可讓悲觀想法逐漸改觀!”
總而言之,愛(ài)情的力量是強(qiáng)大的
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