常吃過燙食物小心食管癌(3)
2011-01-11 19:17
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來源：燕趙晚報(bào)
作者：大*勒
責(zé)任編輯：大彌勒
[導(dǎo)讀] 要想離食管癌遠(yuǎn)一點(diǎn)，管住嘴是最有效的辦法。建議大家要改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過燙的食物，少吃**性食物。少吃酸菜，不吃發(fā)酵霉變的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，增加機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素、維生素A、C、E、核黃素、葉酸的攝入。
4、食物滯留感
吞咽食物后會(huì)感到食管口變得狹窄、緊縮，食物下行緩慢，甚至停留在食管內(nèi)。
最有效的辦法還是管好嘴
要想離食管癌遠(yuǎn)一點(diǎn)，管住嘴是最有效的辦法。曾院長(zhǎng)建議大家要改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過燙的食物，少吃**性食物。少吃酸菜，不吃發(fā)酵霉變的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，增加機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素、維生素A、C、E、核黃素、葉酸的攝入。對(duì)于以下食管癌發(fā)病的高危人群要早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療。①有消化系統(tǒng)癥狀； ②有食管癌、胃癌家族史；③原因不明的食管或胃內(nèi)隱血試驗(yàn)陽性者；④吸煙加飲酒，長(zhǎng)期大量食用發(fā)酵霉變酸菜、霉變食物等的人群。⑤慢性食管炎伴有不典型增生(特別是重度不典型增生)者。當(dāng)出現(xiàn)吞咽食物有遲緩、滯留或輕微哽噎感、吞咽時(shí)痛感、食道內(nèi)異物感等癥狀時(shí)應(yīng)警惕食管癌發(fā)病的可能。
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