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    抑郁癥使很多老年人承受極大的生理和心理負(fù)擔(dān)，即使經(jīng)抗抑郁治療后還是會(huì)有殘留癥狀及生活質(zhì)量低下。因此預(yù)防中老年抑郁癥是臨床和公共健康服務(wù)的首要任務(wù)?，F(xiàn)有的生物學(xué)及觀察數(shù)據(jù)顯示葉酸、低同型半胱氨酸水平、一碳代謝營(yíng)養(yǎng)素可預(yù)防及改善抑郁癥（包括老年人）。

    近期，Okereke 教授等進(jìn)行了一項(xiàng)研究，旨在測(cè)試長(zhǎng)期補(bǔ)充 B 族維生素或葉酸是否可降低抑郁癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，該研究發(fā)表在 The British Journal of Psychiatry 雜志。

    該研究納入 4331 例來(lái)自女性抗氧化劑和葉酸心血管研究（一個(gè)預(yù)防心血管疾病的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)）中的老年女性患者（平均年齡 63.6 歲），隨機(jī)分配接受葉酸（2.5mg/d）+ 維生素 B6（50mg/d）+ 維生素 B12（1mg/d）治療，或接受安慰劑對(duì)照治療。平均治療時(shí)間為 7 年。

    結(jié)果顯示治療組和對(duì)照組在抑郁風(fēng)險(xiǎn)的計(jì)算結(jié)果上并無(wú)差別（盡管受試者同型半胱氨酸水平均明顯下降）。因此，研究者得出結(jié)論：長(zhǎng)期、高劑量地補(bǔ)充葉酸和維生素 B6、B12 并不能減少中老年女性抑郁癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但是這項(xiàng)針對(duì)中老年女性的研究結(jié)果并不適用于男性及更大的群體，所以未來(lái)還需要更多的研究來(lái)驗(yàn)證該假說(shuō)的正確性。