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    在童年時期參加中到高強(qiáng)度的體力活動（moderate- to vigorous-intensity physical activity,MVPA）對身體、心理和認(rèn)知健康大有裨益。事實上，84%參加有組織的運(yùn)動的美國兒童，其中45%會在童年和青春期的某個時間點(diǎn)停止參與。因此，了解任何參加有組織的運(yùn)動是否可以幫助年輕人培養(yǎng)更健康的MVPA習(xí)慣顯得十分重要。看電視已經(jīng)被視為是身體活動（PA）的一種代替性行為。這就是說年輕人選擇看電視而非參與PA.研究人員使用基于群體的模型區(qū)證明MVPA、有組織的運(yùn)動參與以及看電視行為的發(fā)展軌跡。

    研究人員通過加速度測量術(shù)評估MVPA的參與情況。在5、8、11、13、15、17和19歲時進(jìn)行此項測試，并且每六個月完成一次體育參與和每天看電視時長的問卷。主要監(jiān)測結(jié)果是MVPA的軌跡（min/d），是否參與有組織的體育運(yùn)動以及每天看電視時間（h/d）?；?37名（50.1%為女性，94.6%為白人）參與者的數(shù)據(jù)，研究人員確定了4中MVPA軌跡：一貫性的不活躍（14.9%），一貫性活躍（18.1%），減少的適度身體活動（52.9%）以及持續(xù)減少的高強(qiáng)度身體活動（14.1%）。所以處于一致不活躍軌跡的參與者也遵循著不參與體育運(yùn)動的一種發(fā)展軌跡。一致活躍的軌跡與減少的看電視時間的發(fā)展軌跡有關(guān)。

    此項研究提供了對童年和青少年時期MVPA下降的微妙觀測。參與體育運(yùn)動是一種重要的途徑以避免一致不活躍狀態(tài)。最重要的是，研究證明了一部分參與者從童年到成年期間維持了一個健康的MVPA水平。身體活動和看電視行為的發(fā)展途徑是相關(guān)的。

    原始出處：Kwon S, Janz KF, Letuchy EM, Burns TL, Levy SM. Developmental Trajectories of Physical Activity, Sports, and Television Vi***g During Childhood to Young Adulthood: Iowa Bone Development Study.JAMA Pediatr. Published online May 18, 2015. doi:10.1001/jamapediatrics.2015.0327.