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    據(jù)澳大利亞新快網(wǎng)5月22日報道，一項最新的研究結(jié)果顯示，多吃海魚能防抑郁，不過這僅對女性有用。

    澳大利亞塔州孟西斯研究院(Menzies Research Institute)一組研究人員花費5年時間跟蹤調(diào)查了1400名年齡在26-36歲之間的志愿者。

    研究發(fā)現(xiàn)，女性每隔一周吃一次魚，抑郁癥風險降低6%;每周吃兩次以上魚的女性，比每周吃兩次以下的女性，患抑郁癥的風險減少25%。