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每天適量喝葡萄酒能預防骨質疏松

2011-10-20 09:43 閱讀:1032 來源:新浪健康 作者:q****e 責任編輯:qionghe
[導讀] 據英國《每日郵報》10月18日引述發(fā)表在最新的美國《臨床營養(yǎng)學》雜志上的文章稱,一項新研究發(fā)現(xiàn),適量的酒精飲料可以減少骨質疏松癥的風險。但其它的含酒精飲料,如啤酒和烈酒卻沒有同樣的效果。 東安格利亞大學和倫敦大學國王學院的研究人員在英國找了1000

    據英國《每日郵報》10月18日引述發(fā)表在最新的美國《臨床營養(yǎng)學》雜志上的文章稱,一項新研究發(fā)現(xiàn),適量的酒精飲料可以減少骨質疏松癥的風險。但其它的含酒精飲料,如啤酒和烈酒卻沒有同樣的效果。

    東安格利亞大學和倫敦大學國王學院的研究人員在英國找了1000對雙胞,做了關于飲食和骨折風險之間的聯(lián)系的研究。

    他們對絕經后的婦女的膳食模式與骨折之間的關系研究后,研究人員說“適度的攝入葡萄酒能夠有較高的骨密度。而傳統(tǒng)的20世紀的飲食卻會降低骨密度。”

    除了問他們的飲食習慣,志愿者還進行了一系列的掃描測量,包括髖關節(jié),脊柱和股骨的頂端。

    與此同時,英國傳統(tǒng)的飲食,如魚魚和薯條,烤豆,肉餡餅,煮熟的肉,被證明具有破壞骨密度的作用。研究人員還發(fā)現(xiàn),水果和蔬菜對骨強度好。


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