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    中醫(yī)名曰便秘，脾約等。從臟腑辨證，多與肺，肝，脾，腎等有關(guān)。肺與大腸相表里，肺失宣降則大腸澀滯，可發(fā)為便秘，多見(jiàn)于慢性支氣管炎病人。長(zhǎng)期情志不遂，可引起肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，從而大腸傳導(dǎo)失職，導(dǎo)致便秘。勞倦內(nèi)傷，思慮過(guò)度，飲食不節(jié)等可導(dǎo)致脾胃受損而升降失常，氣虛鼓動(dòng)無(wú)力而便秘，多見(jiàn)于腦力勞動(dòng)者或缺乏運(yùn)動(dòng)的病人。腎開(kāi)竅于二陰，腎陰不足可導(dǎo)致腸道失潤(rùn)而大便干結(jié)；腎陽(yáng)不足可導(dǎo)致腸道失于溫運(yùn)而傳導(dǎo)無(wú)力，發(fā)為便秘，多見(jiàn)于老年人。從八綱辨證，此病分熱秘，冷秘，氣秘，虛秘等，且各有其癥。由此可見(jiàn)，此病病因病機(jī)復(fù)雜多樣，習(xí)慣性便秘為慢性病，通常有數(shù)月或數(shù)年病史，不同于急性熱病便秘或機(jī)械性便秘，所以臨床所見(jiàn)，多為虛證。不是氣虛津少，就是腎虛血少等。這就注定本病的治療多傾向于補(bǔ)虛潤(rùn)腸。說(shuō)到補(bǔ)虛潤(rùn)腸這個(gè)功效，生白術(shù)可謂佼佼者，它既能補(bǔ)脾益氣以治本，又可以潤(rùn)腸通便以治標(biāo)，臨床遇到頑固便秘用大黃無(wú)效的例子不在少數(shù)，而用大劑量生白術(shù)無(wú)效的就比較鮮見(jiàn)了。生白術(shù)能使胃腸道分泌旺盛，蠕動(dòng)增速，從而使干燥堅(jiān)硬的大便變軟變潤(rùn)，容易排出，對(duì)經(jīng)常服果導(dǎo)片等藥導(dǎo)致劑量越用越大，甚至最終無(wú)效的病例亦可獲效。我通常配伍富含油脂類(lèi)的中藥，如杏仁，瓜蔞仁等，效果更是令人滿意。然而這些都是應(yīng)急之策，若求治本，尚需根據(jù)脈證或補(bǔ)脾增液，或益腎養(yǎng)血。治療期間，還需注意調(diào)養(yǎng)，主要是飲食方面和定時(shí)登廁方面。

    對(duì)大便干結(jié)如羊糞蛋的，我們可以添加一點(diǎn)元明粉或者生牡蠣等軟堅(jiān)之品。而對(duì)一些排便無(wú)力的，我喜歡選用黃芪配枳實(shí)，以增強(qiáng)參與排便的肌肉的收縮力。這二味藥仔細(xì)推敲會(huì)感覺(jué)到，它們的運(yùn)用另有玄機(jī)。排便無(wú)力多數(shù)與脾虛不運(yùn)，升降失常有關(guān)，黃芪與枳實(shí)一個(gè)主升，善補(bǔ)，一個(gè)主降，善通，合用則升降自調(diào)，且相得益彰，從而脾健而運(yùn)化有力。治療此病時(shí)，在選藥上，有一些藥我是避開(kāi)不用的。例如，此病有脾虛證者，我不用茯苓，恐其滲濕而燥腸；此病有氣滯證者，我不用陳皮，厚樸，恐其燥濕而加重秘結(jié)；此病有腎虛證者，我不用山萸肉，五味子，蓮子肉等，恐其收澀不利大便。除此之外，如車(chē)前子，半夏，淫羊藿等等，凡可加重便秘的，都應(yīng)盡量不用。

    分型

    1熱秘：大便干結(jié)，小便短赤，面紅心煩，身熱面瘡，口干口臭，腹脹而痛，舌紅苔黃燥，脈洪有力。可選麻子仁丸加減。

    2氣秘：有便意卻排不出或不暢，大便干結(jié)或不干，噯氣，腹部痞悶脹痛。舌淡苔白，脈弦?？蛇x六磨湯加減。

    3氣虛便秘：癥見(jiàn)大便不干，有便意而難于排出，掙則汗出，便后乏力，氣短，神疲懶言，舌淡嫩，脈虛無(wú)力?？捎命S芪，枳實(shí)，生白術(shù)等。

    4血虛便秘：癥見(jiàn)大便干結(jié)，面色淡白無(wú)華，心悸健忘，頭暈?zāi)垦?，舌淡，苔白，脈細(xì)無(wú)力。可用當(dāng)歸，熟地，白芍等。

    5陰虛便秘：癥見(jiàn)大便干結(jié)如羊屎狀。形體消瘦，顴紅咽干，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，舌紅苔薄，脈細(xì)數(shù)?？捎蒙兀?，麥冬等。

    6冷秘：大便干或不干，排出困難，小便清長(zhǎng)，面白，肢冷畏寒，腹中冷痛，或腰腿冷重，舌淡苔白，脈沉遲，可用濟(jì)川煎加減。

    調(diào)養(yǎng)

    1多飲水，多吃蔬菜水果等富含纖維素食品，香蕉，海帶等滑腸食品。避免長(zhǎng)期進(jìn)食面，肉類(lèi)等精細(xì)食品。

    2養(yǎng)成定時(shí)登廁習(xí)慣，貴在堅(jiān)持。

    3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸供血和腸蠕動(dòng)，還能提高參與排便的肌肉的力量。