抑郁或可增加夢魘風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)美國睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會報(bào)告，夢魘是生動(dòng)、逼真、擾人的夢境，一般涉及威脅到生存或安全性的內(nèi)容，常常引起焦慮、害怕或恐懼情緒。如果反復(fù)的夢魘導(dǎo)致患者苦惱或損傷其社會和職業(yè)功能，則稱為夢魘障礙。近期發(fā)表于《睡眠》雜志的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：抑郁與失眠癥狀是頻繁夢魘的最強(qiáng)預(yù)測因素。
主要作者，芬蘭圖爾庫大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)中心Nils Sandman說：“我們的研究發(fā)現(xiàn)幸福感與夢魘有明顯關(guān)系。夢魘與抑郁間存在聯(lián)系的證據(jù)最明顯，但夢魘與其他健康問題和生活滿意度的聯(lián)系，許多分析中也曾涉及。”
研究對2007年及2012年的兩次芬蘭普通成年人群***橫斷面調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析（n=13922,年齡25——74歲，女性占53%）。通過郵寄給參與者的一份調(diào)查問卷及參與者在初級保健中心進(jìn)行健康檢查，研究人員得到相關(guān)數(shù)據(jù)。
研究人員發(fā)現(xiàn)：參與者中的45%報(bào)告過去30天內(nèi)曾出現(xiàn)偶然夢魘，50.6%未發(fā)生夢魘。3.9%的參與者報(bào)告過去30天頻繁夢魘，女性中約為4.8%,男性為2.9%;嚴(yán)重抑郁癥狀個(gè)體中28.4%報(bào)告頻繁夢魘，經(jīng)常性失眠個(gè)體中為17.1%.調(diào)整潛在混雜變量后，研究人員發(fā)現(xiàn)，夢魘的最強(qiáng)***風(fēng)險(xiǎn)因素為失眠、耗竭和“自我態(tài)度消極”的抑郁癥狀。
Sandman指出因?yàn)槭菣M斷面研究，所以無法確定因果關(guān)系；但此研究結(jié)果引起人們未來繼續(xù)深入研究的興趣。
Sandman稱：“夢魘或扮演抑郁發(fā)作早期征兆的角色，因此可能對提前診斷具有一定價(jià)值。因?yàn)閴趑|、失眠及抑郁通常同時(shí)發(fā)生，這提示我們是否有可能通過單一的治療措施來解決所有的問題呢？”這些問題還有待我們深入研究。
參考資料：Nils Sandman, Katja Valli, et al. PhD Nightmares: Risk Factors Among the Finnish General Adult Population Sleep VOLUME 38, ISSUE 04
譯自：Depression and insomnia are strongest risk factors for frequent nightmares,MedicalXpress
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